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Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)

Besser abgrenzen, klarer auftreten, auch mal Nein sagen, mehr Sport treiben, Selbstbewusstsein zeigen, Aufgaben frühzeitig anpacken, maßvoll essen, schneller entscheiden … Die Ziele sind klar, die Absichten fest – und doch fällt es mitunter schwer, sie umzusetzen und langfristig dranzubleiben. Das kennen Sie?

Seminarbeschreibung

Das Zürcher Ressourcen Modell ist ein umfassend erprobtes und wirksames Selbstmanagementtraining, das die eigenen Stärken bewusst macht, gezielt weiterentwickelt und auf diese Weise zur persönlichen Potenzialentfaltung beiträgt. ZRM® wird in zwei Handlungsfeldern angewandt: 1. wenn Menschen herausfinden möchten, was sie wirklich wollen, und 2. wenn Menschen es nicht schaffen, die Dinge, die sie tun wollen, auch in die Tat umzusetzen. Anfang der 1990er-Jahre wurde das Training an der ETH Zürich von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause entwickelt und wird seitdem kontinuierlich auf seine Wirksamkeit in verschiedenen Arbeits- und Lebenskontexten überprüft. Das Modell basiert auf den neuesten neurobiologischen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen. Im Training spielen kognitiv-verstandesmäßige, aber auch unbewusst-emotionale und physisch-körperliche Aspekte eine wichtige Rolle. ZRM® wird mittlerweile mit großem Erfolg im Wirtschafts-, Gesundheits- und Sozialbereich und auch im Spitzensport genutzt. Mit dem ZRM-Training stärken Sie Ihre Selbststeuerungskompetenz und Selbstwirksamkeit. Sie lernen, wie Sie Ihre Entscheidungssysteme synchronisieren, Ihre Willenskraft stärken und Ihre Ziele nachhaltig realisieren können. Falls Sie Interesse an einer Ausbildung zum zertifizierten ZRM-Trainer oder ZRM- Coach haben, wird die Teilnahme an diesem Grundkurs vom Institut für Motivation und Selbstmanagement Zürich (ISMZ) als Teil der Ausbildung anerkannt.

Infos

Zielgruppe

Interne und externe (agile) Coaches, Berater*innen und Führungskräfte.

Termine

16. bis 17. April 2021
03. bis 04. September 2021

Lehrtrainer

Reinhard Ahrens

Ort

SL CONSULT GmbH
Eppendorfer Landstraße 9
20249 Hamburg

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr für das 2-tägige Seminar beträgt 600,- Euro. zzgl. MWST, Mahlzeiten und ggf. Hotelkosten.

Die Teilnahmegebühr wird zzgl. MWST berechnet. Weitere Informationen unter Geschäftsbedingungen. 

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